Simone holding her baby

VELKOMMEN TIL

SIMONE

DUUS

Simone holding her baby
Send

Med mig som coach er du i de bedste hænder. Jeg hjælper dig med at finde muligheder fremfor begrænsninger, og alt tilpasses din hverdag, så du kan opnå resultater, du drømmer om og samtidig nyde dit liv.

START I DAG

TRANSFORMATIONER

START I DAG

HØR NEDENSTÅENDE SUCCESHISTORIER

Success

Previous
Next
Udtalelse fra Carina Nielsen
Carina Nielsen: Da jeg startede hos Simone for 6 måneder siden havde jeg født 6 måneder forinden og havde en del ekstra kilo tilovers som jeg gerne ville af med, der var mange overvejelser omkring om jeg havde overskud til et forløb med en baby og om jeg overhovedet havde energi til det. Simone lavede et forløb som jeg kunne rumme i hverdagen, en dejlig hjemme trænings plan og en nem kostplan der kunne forberedes til flere dage af gangen Hun har holdt mig motiveret og havde jeg en “dårlig” uge så har hun hjulpet mig med at finde gnisten igen hver gang Nu er mit forkøb slut og jeg er 11 kilo lettere og alt min overvægt fra graviditeten er væk Jeg er så glad for at jeg valgte Simone Hun er den absolut bedste og samtidig er hun den sødeste og mest fantastiske kvinde Den største anbefaling herfra
Udtalelse fra Hanne
Simone er det bedste, jeg har gjort for mig selv. Simone er en kærlig og ærlig coach som skubber ens grænser, hepper på en, støtter en og vigtigst løfter en til nye højder som man ikke selv troede man kunne nå Udover det tog hun hensyn til både min søn og mit budget i forløbet. Jeg har aldrig følt mig alene i mit 6 mdr. forløb - Simone er altid lige i den anden ende.
Udtalelse fra Mie Mortensen
Efter et forløb hos Simone lykkedes det mig at tabe de sidste 10 kg.Simone er fantastisk dygtig til sit arbejde, altid hjælpsom og lyttende Jeg startede mest fordi jeg gerne ville tabe de 10 kg, men også for at ændre mine usunde vaner til nogle sundere alternativer, og det lykkedes 100% Min hverdage er langt mere overskuelige og mit energi niveau er langt højere end nogensinde før dette skyldes ændringen i min kost Med de ord kan jeg på det varmeste anbefale Simone Så hvis du har brug for hjælp til at ændre din livsstil, så kan jeg kun sige hun er smadder dygtig og formår at rykke folk meget langt Hvis jeg kan, så kan du også.
Udtalelse fra Bryndis Eystberg Johannesen
Simone er simpelthen det hele værd! Jeg er lige blevet færdig med mit forløb hos hende og hun er alt hvad jeg havde behov for. Jeg har tabt mig 5 kg og 21 cm fordelt på 3 målesteder.Jeg har lært så meget i mit forløb hos Simone, omkring kostens betydning for kroppen, hvad det vil sige at have et sundt mindset. Hun laver ikke bare en plan og så er det det. Hun går virkelig i dybden med det hele og går op i hvad man har brug for og hvordan man har det. Jeg troede ikke at jeg kunne, men Simone fik mig til at tro på mig selv og nu er alle mål jeg fik mig sat for i starten af forløbet, opnået. Takket være SimoneNu har jeg mod på at sætte nye mål og tro på at jeg godt kan opnå dem Så min største anbefaling går til Simone! Gør det! For hun kan helt klart hjælpe dig!
Udtalelse fra Michelle Stecher-Hansen
Jeg har været i igennem et 6måneders forløb hos simoneduus og må sige hold da op hvor har vi gjort meget på så kort tid. Jeg har tabt mig 13,5kg og det har jeg ikke kunne gøre uden simones hjælp. Jeg har dog ikke trænet det store men det helt klart maden der gør en rigtig stor forskel. Hun har lagt en skræddersyet plan til mig og vi har været i dialog rigtig tit hvor vi følger op på mange ting. Hun er den bedste man kan ønske sig ved sin side  pengene og tiden værd. Kan helt klart anbefale Simone til hver en tid.Tak for dig 
Previous slide
Next slide
SImone Duus is smiling but cut off

SIMONE DUUS

Jeg elsker mit arbejde som coach, fordi jeg brænder for at gøre en forskel for andre.
I mine forløb har jeg lige så meget fokus på det mentale som det fysiske, da jeg ved at mange års dårlige vaner og tanker kræver mere end blot kost og træning.

Det betyder alverden for mig, når jeg ser mine klienter får succes med de ting, de sætter sig for og får det bedre med dem selv. Ikke kun de resultater de ser i spejlet, men også deres øget energi og overskud, der gør en kæmpe forskel for dem i hverdagen.

SImone Duus is smiling

INSTAGRAM

@simone_duus

FAQs

Prisen afhænger af længden af forløbet. Lad os tage en snak og finde ud af hvad du har behov for.

Betaling sker gennem Stripe, et meget sikkert betalingssystem. Betaling sker automatisk en gang om måneden fra du tilmelder dig og til dit forløb afslutter.

Nej, man SKAL ikke styrke træne! Men styrketræning er effektivt! Det vigtigste er at vi finder en motionsform der passer godt til dig, og som du har lyst til at vedholde. Ikke alle mine klienter styrketræner.

Selvfølgelig kan du det! Jeg laver både træningsplaner til fitness, og programmer til hjemmetræning! Alle mine træningsprogrammer indeholder billeder og videoer af øvelserne, så du kan se hvordan jeg gør.

Alt kommunikation foregår over en app som du får af mig på telefonen, så vi har alt samlet et sted. Det er derinde du vil have adgang til alle madplaner, træningsprogrammer, ugentlige check ins, og også der vi kan spare med hinanden.

Du bestemmer! Du fortæller mig, hvad der passer ind i dit liv, og så laver jeg et program til dig ud fra det! Nogle af mine klienter træner 20-30 minutter 3 gange om ugen derhjemme, mens andre er i fitness mange dage i ugen. Jeg tilpasser det DIN hverdag og dine ønsker!

START I DAG

Simone Duus

START I DAG